山梨県の名物の鳥もつ煮風です。レバーと砂肝を使います。今回は砂肝だけで作りました。レバーは小さく切った後に塩少々を入れた水に20分ほど漬けて血抜きしてから調理します。レタス等の葉物を添えて、一緒にいただくと美味しいです。また、好みで七味をかけてください。
材料
砂肝 200gぐらい
レバー 200gぐらい
生姜 みじん切りで20㏄
ごま油 15㏄
酒 30㏄
砂糖 25㏄
醤油 30㏄
作り方
① 砂肝は白い筋を綺麗に取り除く。生姜をみじん切りする。
② フライパンにごま油と生姜を入れ熱し、香りが出たら砂肝を加え、炒める。
③ 砂肝に火が通ってきたら、酒と砂糖を加え、5分煮る。
④ 醤油を加え、水気がなくなるまで砂肝を転がしながら煮る。




