チャプチェ

チャプチェは韓国料理で、春雨炒めです。韓国春雨は日本で通常食べられている緑豆春雨と異なり、黒っぽく、太いことが特徴です。スーパーにも時々売られています。正式名称は「タンミョン」と言います。さつまいものでんぷんから作られています。

味付けの基本は醤油と砂糖でとてもシンプル。具材も臨機応変に合いそうなものを加えたらよいと思います。しっかり味が付いているので、冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも最適です。

材料
牛肉      200g
<牛肉用のタレ>
醤油      大1
砂糖      大1
白ネギ     大1(みじん切り)
ごま油     大1/2
にんにく    少々(好みで)

ごぼう     300g
<ごぼうのタレ>
醤油      大4
砂糖      大2
酒       大1
みりん     大1
ごま油     小2
水       100㏄

タンミョン   300g(好みの量で)
カラーピーマン 1個
きくらげ    3-4個
玉ねぎ     1/2個

作り方
① 牛肉は小間切れに切る。牛肉用のタレと合わせておく。
② ごぼうは2㎜角の細長いマッチ棒状に切り、酢水にさらす。酢少々を入れた湯で5分ほど茹でる。鍋にごぼうとごぼうのタレを入れ、汁気がなくなるまで煮る。
③ カラーピーマン、玉ねぎ、きくらげは細く千切りにする。長さをなるべく揃える。
④ タンミョンを袋に記載の長さの時間、ごま油と醤油少々を加えた湯でゆでる。ざるにあけたら、食べやすい長さにハサミ等で切っておく。
⑤ フライパンにごま油を熱し玉ねぎ、カラーピーマンを炒め、塩・胡椒する。少ししんなりしてきたら牛肉、きくらげを加え、さらに炒める。
⑥ 牛肉に火が通ったらごぼうを加え、軽く炒める。タンミョンを加え、炒める。味を見て、砂糖と醤油をふりかけ味を調える。仕上げにごま油をかける。

牛肉と牛肉のタレを合わせてもみこんでおく。
ごぼうを酢少々を入れた湯で5分ゆでる。ごぼうのタレで汁気がなくなるまで煮る。
玉ねぎ、きくらげ、カラーピーマンは千切り。長さを揃えて切る。
タンミョンを表示通りに茹でる。湯に醤油・ごま油少々を入れておく。
タンミョンを食べやすい長さに切る。

                              

フライパンにごま油を熱し、玉ねぎ・カラーピーマン・人参を炒め、塩・胡椒。牛肉・きくらげを加え、炒める。
ごぼうを加えて軽く炒める。
タンミョンを加えて炒め、味を見て、醤油と砂糖をふりかけ味を調える。
今回使ったタンミョンです。ネットでも色々な種類のタンミョンが売られています。

投稿者: 料理大好きクラブ

料理好きの主婦です。毎日色々なお料理をアップしていきます。

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