中華丼

八宝菜を丼飯の上に乗せた感じです。好きな野菜で、家族の好き嫌いに合わせて作れます。一度にたくさんの種類のお野菜が取れるので、これにスープでもつければランチにぴったりですね。

材料
豚の薄切り     300gぐらい
うずらの卵     1パック
白菜        1/4カット
もやし       1パック
人参        1/2~1本
しいたけ      3~4個
きくらげ等     2~3個
その他好みの野菜(青菜類、たけのこ、しめじ等)
水溶き片栗粉    片栗粉大2+水120㏄
<調味料>
醤油         大3
酒          大2
砂糖         小1・5
塩          小1/2
胡椒         少々
中華鶏ガラスープ顆粒 小1
水          200㏄

作り方
① 豚肉は3㎝ぐらいの長さに切り、塩・酒少々(分量外)で下味をつけておく。うずらの卵は茹でて殻をむいておく。白菜は4㎝ぐらいにカットしておく。人参も食べやすい大きさに薄切りしておく。しいたけは千切り。きくらげは適当にちぎるかカットする。
② 調味料は全て混ぜておく。水溶き片栗粉を用意しておく。
③ フライパンにごま油を熱し、野菜と豚肉を炒める。塩・こしょうを軽くふる。
④ 全体的に火が通ってきたら、調味料を加え、煮る。
⑤ 野菜が好みの柔らかさになったら水溶き片栗粉を加え、とろみが出るまで煮る。

野菜を切る。豚肉は塩・酒で下味をつける。フライパンにごま油を熱し、野菜と豚肉を炒める。
火が通ってきたら、調味料を加え、好みの柔らかさになるまで煮る。水溶き片栗粉を加え、とろみが出るまで煮る。

投稿者: 料理大好きクラブ

料理好きの主婦です。毎日色々なお料理をアップしていきます。

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