鶏せせりの炒め

せせりは鶏の首の肉です。独特の歯ごたえが特徴です。あまり売られていませんが、見かけたら買って作ってみてください。とても美味しく、酒のつまみにも最高です。このレシピでは長ねぎと椎茸を合わせていますが、きくらげにするなど、アレンジは自由自在です。味付けはシンプルにナンプラーとゆず果汁のみ。ナンプラーは砂糖も含まれているものを使います。

作り方
① せせりの肉には骨が付いていますので、包丁で取り除き、食べやすい大きさに切る。
② 椎茸は千切り。長ねぎは斜め切りしておく。
③ フライパンでせせりを炒め、色が変わってきたら、椎茸と長ねぎを加え、炒める。
④ 火が通ってきたら、ナンプラー大1.5とゆず果汁大1を加え、水分が半分ぐらいになるまで炒め続ける。

肉の真ん中に固い骨があります。そのままでも大丈夫ではありますが、気になるので取ります。
椎茸を千切り。長ねぎも斜め千切り。
フライパンでせせり、椎茸、長ねぎを炒める。火が通ってきたらナンプラー大1.5、ゆず果汁大1を加え、水分が半分ぐらいになるまで炒める
ゆず果汁。参考まで。
せせり。スーパーによって表示が異なるかもしれません。

投稿者: 料理大好きクラブ

料理好きの主婦です。毎日色々なお料理をアップしていきます。

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